3. Список реабилитационных мероприятий после инсульта

После больницы я поехал домой и занимался в бесплатном тенерифском центре по страховке. Где-то 1 месяц. Честно говоря, слабые занятия и слабое оборудование.

Через 1.5 месяца я попал в больницу Гуттманн в Бадалоне за свои деньги, где пробыл 2 недели. Занимался я по 4 часа в день, кроме выходных. Но больница же и интерьер соответствующий.

  • Поэтому следующие 2 месяца я пробыл просто в центре Гуттманн в Барселоне, где занимался по 3 часа в день. Тоже за свои деньги. И ещё ходил около центра по 1 км с костылем почти каждый день.

Гуттманн — считается лучшим центром в Европе для всех у кого черепно-мозговая травма или инсульт. Все стремятся туда попасть. Работает только с государственными страховками.

  • После Guttmann я вернулся домой на Тенерифе и занимался 5 месяцев в Vintersol. Это тоже реабилитационный центр, но частный (за свои деньги). Занимался 3 раза в неделю по часу.
  • В Винтерсоле меня также 1 раз в неделю лечили током, прибор называется New Ronika HDCstim. Не знаю, помогает или нет. Я ничего видимого не заметил, сеансов 12 где-то было.
  • Параллельно с Винтерсоль я пошёл в тренажёрный зал. Суммарно отходил 5 месяцев. Ходил 2-3 раза в неделю. Последний месяц даже программу купил, чтобы по ней заниматься. Подкачался да, но мне это не сильно помогло.
  • С логопедом занимался с перерывами 5 месяцев. Делали артикуляционную гимнастику, логопедический массаж, читали и тд.
Центр Гуттман в Барселоне
Центр Гуттман в Барселоне
Условия как дома
Условия как дома

Суть любой реабилитации

Разновидность ЛФК. То есть какие-то физические движения по разным методикам. По идее можно делать их и дома. Но это в том случае, если вы понимаете какие мышцы вам нужно развивать и какие нужны для этого упражнения. Например, можно йогой заниматься.

Помочь Автору?

10 лет по 16 часов в сутки я делал путеводители. Год назад меня почти убил инсульт. Я выжил, но борюсь с параличом.

Буду признателен за донат, куплю экзоскелет, чтобы ходить. Можно перевести 200 руб, 500 руб, 1000 руб, 1500 руб или 2000 руб.

👉 Поддержать! *При переводе вы соглашаетесь с офертой.

Обычно выбирает занятия специалист, чтобы вы не сделали лишнего. Мотивации не хватит, чтобы делать все сразу. Также он нужен, чтобы занятия были более эффективные, быстрее чтобы все было.

Суть занятий в том, чтобы выстроить новые нейронные пути. А также вырастить вообще новые нейроны. Типа если человек сидит, то они ему не нужны, поэтому и надо заниматься. Почитайте про нейропластичность мозга. Не знаю, правда это или нет, но звучит логично.

Только волшебства не ждите. Восстановление может быть очень долгим. Кто-то восстанавливается полностью за полгода, кто-то всю жизнь и не до конца.

В центре Гуттманн в Бадалоне больница
В центре Гуттманн в Бадалоне больница
Как жить дальше?

С помощью устройств. Только так. Что-то есть на Алиэкспресс, а если вы живете в Европе, то еще на Амазоне. Там меньше ассортимент, зато бренды и быстрая доставка.

Устройства →
Оставить комментарий или вопрос
Наш чат в Телеграм →
Полезные гаджеты