По данным ВОЗ примерно 80% пациентов после инсульта имеют неврологические нарушения. Всем им требуется реабилитация. Сроки восстановления зависят от возраста, степени поражения мозга и тяжести полученных повреждений.
Если пострадал небольшой участок, спустя пару недель человек сможет вернуться к прежней жизни. При обширных поражениях на восстановление уйдёт не менее трёх лет при условии регулярного выполнения реабилитационных упражнений.
Этапы восстановительного периода
Первый этап
Продолжается три месяца с момента госпитализации. В течение 21 дня после приступа пациент получает лечение в больнице. Данный период называется острым. Медики нормализуют работу сердца, давление, назначают противосудорожные медикаменты.
Потом начинается период раннего восстановления. Он длится с 3 недель до 3 месяцев. В это время человека пытаются поставить на ноги. Для этого проводится кинезотерапия и дыхательная гимнастика.
Второй этап
С 3 до 6 месяцев. В этот временной промежуток необходимо добиться активности парализованных мышц и конечностей. Реабилитация проводится в стационаре или дома.
Третий этап
С 6 до 12 месяцев. Пациенту стараются вернуть бытовые навыки. Если человек проживает один, ему необходимо научиться обслуживать себя самостоятельно. Также психологи работают над психологическим состоянием человека: возвращают мотивацию, вытаскивают из депрессии. Немаловажное значение в этот период имеет поддержка родных и друзей.
Как проходит реабилитация
Реабилитация проводится по нескольким направлениям: медикаментозная поддержка, ЛФК, психологическая помощь и социальная адаптация.
Медикаментозная поддержка
Восстановиться после инсульта невозможно без приёма препаратов. Они улучшают кровообращение, стимулируют метаболические процессы между нейронами, восстанавливают поражённые области мозга. Курс лечения рассчитывается индивидуально: от нескольких недель до года.
10 лет по 16 часов в сутки я делился с вами информацией. Но в 2021 году меня почти убил инсульт. Буду признателен за пожертвование, поеду на реабилитацию.
Можно перевести через Робокассу 200 руб, 500 руб, 1000 руб, 1500 руб, 2000 руб, 3000 руб, 5000 руб, 10000 руб.
👉 Подробнее *Оферта говорит, что вы делаете это добровольно.Упражнения ЛФК после инсульта
ЛФК − это лечебная физкультура. Занятия проводятся для улучшения обмена веществ и кровообращения в тканях. Сначала пациенту предлагают выполнить элементарные упражнения, постепенно задача усложняется.
Первые тренировки проводятся под руководством врача-инструктора. Это упражнения для восстановления двигательных навыков, занятия на тренажёрах. В дальнейшем человек может сам выполнять комплекс в домашних условиях.
Упражнения ЛФК после инсульта:
- рисование простых геометрических фигур, собирание пазлов, застёгивание и расстёгивание пуговиц
- разработка верхних и нижних конечностей, а также плечевых суставов
- упражнения на моторику пальцев
- разработка кистей рук
- зрительная гимнастика при параличе глазодвигательного нерва.
Более детально про упражнения ЛФК читайте в этой статье.
Реабилитация на тренажёрах
Тренажёры и спорт в целом не противопоказаны, но требуют к себе особого внимания, так как увеличивают вероятность повторного инсульта. Без разрешения и руководства врачей, которые разрешат или запретят те или иные виды нагрузок, к занятиям приступать рискованно. Детальнее о тренажёре после инсульта читайте здесь.
Психологическая помощь и социальная адаптация
В большинстве случаев инсульт приводит к изменению привычного образа жизни. На фоне этого у человека может возникнуть депрессия, тревога и агрессия. Коррекцией состояния занимаются психологи. Они проводят когнитивно-поведенческую терапию, в некоторых случаях назначают антидепрессанты.
Социальная адаптация − это следующий этап, после того как человека вытаскивают с того света и возвращают ему смысл жить дальше. Помощь в трудоустройстве, так как из-за инсульта пациент мог получить инвалидность и теперь он способен выполнять только облегчённую работу.
Невозможно предсказать, сколько времени займёт ваша реабилитация. Врачи всегда говорят усреднённо, «плюсминус» пять лет. Так что я бы рекомендовал их прогнозы оценивать критически и не надеяться, что вы какой-то уникальный и ваша реабилитация скоро даст результат.
Не даст. Вернее, даст, но не скоро. Чудес не бывает, зато бывает чертовски трудная работа над собой и своим телом.
Это не означает, что надо опустить руки и начинать заплывать жиром, плевать на себя и близких, мечтать о смерти. Надо пережить этот период, через «не хочу», с помощью друзей и семьи. Слушать и выполнять все рекомендации врачей, даже если они кажутся вам бессмысленными. Потому что чем больше вы сделаете сейчас, тем проще вам будет потом.
С помощью устройств. Только так. Что-то есть на Алиэкспресс, а если вы живете в Европе, то еще на Амазоне. Там меньше ассортимент, зато бренды и быстрая доставка.
Устройства →
