Какой-то стандартно-специальной диеты после инсульта не существует. Однако, для скорейшего восстановления организма необходимо сбалансированно питаться. Особенно в первые дни, когда человек находится в тяжелом состоянии.
Почему это так важно?
Во время приступа организм запускает резервные силы, и как правило — все, что у него есть. Из-за этого в первые 48 часов обмен веществ существенно снижается.
С третьего по седьмой день, напротив, организм постепенно восстанавливается и обмен веществ начинает ускоряться. В это время человеку необходимо качественно питаться: получать жиры, белки, углеводы, витамины, микроэлементы.
Для каждого пациента индивидуально разрабатываются рекомендации по диете.
Больным в остром периоде, которые не способны пережевывать пищу, дают специальные смеси, богатые витаминами и минералами. По мере улучшения состояния таких пациентов переводят на обычную еду с определенными ограничениями.
Способствовать восстановлению после инсульта будут следующие продукты:
- яйца;
- постная рыба, мясо;
- свежие, тушеные и отварные овощи;
- свежие и запеченные фрукты;
- растительное масло;
- зелень;
- компоты из сухофруктов, свежих или замороженных ягод, морсы.
Не следует употреблять жирное и жареное. Нельзя пить черный крепкий чай, кофе и алкогольные напитки. Не следует злоупотреблять сладостями: шоколадом, мучными изделиями.
Для некоторых такие ограничения покажутся дополнительной пыткой к болезни, но помните — нам не даётся больше того, что мы можем вынести.
С помощью устройств. Только так. Что-то есть на Алиэкспресс, а если вы живете в Европе, то еще на Амазоне. Там меньше ассортимент, зато бренды и быстрая доставка.
Устройства →
