Недавно начал искать себе обувь, так как старая пришла в негодность. Прочитал разные статьи на различных ресурсах, и выяснил, что на наше равновесие очень влияет обувь. С моим опытом это тоже совпадает. Раз уж буду покупать, то правильную.
Конечно, чуда не случится. Надев те или иные кроссовки, вы не станете сразу балансировать на канате. Но по крупицам можно взять под контроль то, что влияет на равновесие.
Что такое обувь для равновесия
Обычная обувь вообще не сбалансирована, зато есть специальная балансировочная обувь, например Axis Balance Shoes от компании B-shoe.
Сначала они придумали обувь с датчиками и выдвигающимися колесиками, которые сдвигают ногу в нужном направлении и тем самым предотвращают падение. Но видимо было очень дорого или мало кому нужно.
Сейчас на их сайте только обыкновенная обувь, но сбалансированная. Правда, ее тоже сложно купить, есть на E-Bay и в Финляндии.
Мне повезло, что я часто хожу в кедах, примерно такая подошва должна и быть.
Основные требования к обуви для равновесия
Я купил Puma RS-z. Стоят 50-70 евро. У меня уже были подобные. Как вариант, просто придти в магазин и пощупать/померить.
С помощью устройств. Только так. Что-то есть на Алиэкспресс, а если вы живете в Европе, то еще на Амазоне. Там меньше ассортимент, зато бренды и быстрая доставка.
Устройства →
